होम्योपैथिक चिकित्सा का अवलोकन

होम्योपैथी क्या है?

होम्योपैथी, या होम्योपैथिक दवा, एक चिकित्सा दर्शन और अभ्यास है जो इस विचार पर आधारित है कि शरीर में स्वयं को ठीक करने की क्षमता है। होम्योपैथी की स्थापना 1700 के दशक के अंत में जर्मनी में हुई थी और पूरे यूरोप में व्यापक रूप से प्रचलित है। होम्योपैथिक दवा बीमारी के लक्षणों को शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया के रूप में देखती है क्योंकि यह स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त करने का प्रयास करती है।

होम्योपैथी इस विचार पर आधारित है कि “जैसे इलाज की तरह।” अर्थात यदि कोई पदार्थ स्वस्थ व्यक्ति में लक्षण उत्पन्न करता है, तो उसी पदार्थ को बहुत कम मात्रा में देने से रोग ठीक हो सकता है। सिद्धांत रूप में, एक होम्योपैथिक खुराक शरीर की सामान्य चिकित्सा और स्व-नियामक प्रक्रियाओं को बढ़ाती है।

एक होम्योपैथिक स्वास्थ्य चिकित्सक (होम्योपैथ) रोग के उपचार के लिए गोलियों या तरल मिश्रण (समाधान) का उपयोग करता है जिसमें केवल एक सक्रिय संघटक (आमतौर पर एक पौधा या खनिज) होता है। इन्हें अत्यधिक तनु या “शक्तिशाली” पदार्थ के रूप में जाना जाता है। विज्ञान से यह दिखाने के लिए कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि होम्योपैथिक दवाएं किसी विशेष स्थिति के लिए प्रभावी हैं।

होम्योपैथिक दृष्टिकोण

होम्योपैथिक दवा रोग और उपचार को पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण से पारंपरिक या “एलोपैथिक” दवा की ओर ले जाती है। डॉक्टरों, दंत चिकित्सकों और यहां तक कि पशु चिकित्सा सर्जनों सहित योग्य चिकित्सा पेशेवरों द्वारा इसका अभ्यास किया जा सकता है, लेकिन इसे घर में भी सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है। होम्योपैथिक ‘प्राथमिक चिकित्सा किट’ या स्वास्थ्य स्टोर और फार्मेसियों में खरीदे गए उपचार के साथ, बहुत से लोग हर दिन पारिवारिक बीमारियों के लिए इस दृष्टिकोण को चुनते हैं।

पारंपरिक या एलोपैथिक दवा “एंटी” दवाओं का उपयोग करके बीमारी और उसके लक्षणों के खिलाफ काम करती है – आप शब्दावली से परिचित होंगे जो ‘लड़ाई’ बीमारी या ‘हत्या’ दर्द के बारे में बात करती है। इसके विपरीत, होम्योपैथी का उपयोग करते हुए, हम लक्षणों को शरीर के स्वयं को ठीक करने के प्रयास के रूप में देख रहे हैं – शायद मदद की ज़रूरत है, लेकिन एक सौम्य और सहायक प्रकार की। होम्योपैथी किसी बीमारी से लड़ने के बजाय एक विशिष्ट लक्षणों वाले व्यक्ति का इलाज करती है। सीधे शब्दों में कहें, यही कारण है कि एक उपाय दिया जाता है, न कि जो दिया जाता है।

होम्योपैथी के बारे में अधिक जानकारी – इसकी शुरुआत कैसे हुई?     

होम्योपैथी शब्द दो ग्रीक शब्दों से बना है जिसका अर्थ है “समान पीड़ा”। यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स ने पहली बार 5वीं शताब्दी में लाइक के साथ इलाज करने की चिकित्सा पद्धति के बारे में लिखा था, जिससे वह संभवत: पहले डॉक्टर बन गए थे, जो एक ऐसे पदार्थ के साथ बीमारी का इलाज करते थे जो एक स्वस्थ व्यक्ति में, एक अस्वस्थ व्यक्ति द्वारा दिखाए गए लक्षणों के समान लक्षण पैदा करता है।

16वीं और 17वीं शताब्दी में, सिद्धांत सिमिलिया सिमिलिबस क्यूरेंटूर, (जैसे इलाज की तरह), पैरासेल्सस सहित कई चिकित्सकों द्वारा उद्धृत किया गया था, जिन्हें अक्सर समग्र चिकित्सा का जनक माना जाता है। डॉ क्रिश्चियन फ्रेडरिक सैमुअल हैनिमैन (1755 – 1843) ने ‘समानता के कानून’ को बनाने के लिए सिद्धांत लिया, लैटिन को सिमिलिया सिमिलिबस क्यूरेंटुर में सूक्ष्म रूप से बदल दिया – ‘लेट लाइक बी क्योर बाय लाइक’। हैनिमैन एक डॉक्टर थे, जो 1779 में योग्यता प्राप्त करने के बाद, दवा से मोहभंग हो गए क्योंकि उस समय इसका अभ्यास किया जाता था। वे इस बात के प्रबल समर्थक थे कि अब हम स्वस्थ जीवन में अच्छे सामान्य ज्ञान के रूप में पहचानते हैं – उचित आहार, नियमित व्यायाम और बेहतर सामाजिक स्थिति। वह दवाओं के रूप में निर्धारित हानिकारक पदार्थों की बड़ी खुराक के बारे में भी बहुत चिंतित थे।

हैनिमैन ने सबसे छोटी संभव खुराक खोजने की कोशिश में वर्षों बिताए जो अभी भी प्रभावी हो सकती है। उन्होंने अंततः पदार्थ को “शक्तिशाली” करने की एक विधि विकसित की, जिससे खुराक असीम रूप से छोटी हो गई। उन्होंने पाया कि नव शक्तिशाली पदार्थ न केवल अवांछनीय दुष्प्रभावों के बिना ठीक हो गया, बल्कि लक्षणों के उपचार में और भी अधिक प्रभावी था। यह वह सफलता थी जिसने होमपैथिक दवा का निर्माण किया जैसा कि अब हम इसका उपयोग करते हैं।

हैनीमैन के तरीकों की सफलता, विशेष रूप से स्थानिक रोगों के साथ, जिन्होंने पहले उपचार विधियों का विरोध किया था, इसका मतलब था कि होम्योपैथिक दवा को पूरे यूरोप में जल्दी से अपनाया गया और जल्द ही पूरे अमेरिका में फैल गया। डॉ फ्रेडरिक हार्वे फोस्टर क्विन ने 1820 के दशक के अंत में ब्रिटेन में होम्योपैथी की शुरुआत की और 1849 में लंदन होम्योपैथिक अस्पताल की स्थापना की।

होम्योपैथी का उपयोग किस लिए किया जाता है?

कुछ लोगों ने स्वास्थ्य को बनाए रखने और एलर्जी, एटोपिक डार्माटाइटिस, रूमेटोइड गठिया, और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसी लंबी अवधि की बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला का इलाज करने के लिए होम्योपैथी का उपयोग किया है। उन्होंने इसका उपयोग मामूली चोटों, जैसे कि कटौती और खरोंच और मांसपेशियों में खिंचाव या मोच के इलाज के लिए भी किया है। होम्योपैथिक उपचार को कैंसर, हृदय रोग, बड़े संक्रमण या आपात स्थिति जैसी बीमारियों के लिए उपयुक्त नहीं माना जाता है। होम्योपैथी का व्यापक रूप से भारत, इंग्लैंड और अन्य यूरोपीय देशों में उपयोग किया गया है।

होम्योपैथिक दवाओं में क्या है?

ओवर-द-काउंटर होम्योपैथिक दवाएं प्राकृतिक पौधे, खनिज और, कभी-कभी, पशु पदार्थों का उपयोग करके बनाई जाती हैं (लेबल हमेशा आपको बताएगा कि उत्पाद शाकाहारियों या शाकाहारी के लिए अनुपयुक्त है)। निर्धारित उपचार जैविक, रासायनिक या सिंथेटिक स्रोतों से भी उत्पन्न हो सकते हैं।

होम्योपैथिक उपचार सुरक्षित हैं और इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं है – उनके सक्रिय तत्व बहुत कम मात्रा में होते हैं। कभी-कभी, पहले होम्योपैथिक दवा लेने पर लक्षण बदतर हो जाते हैं। इसे ‘उत्तेजना’ कहा जाता है, और यह एक अच्छा संकेत है कि उपाय काम कर रहा है। जब तक उत्तेजना समाप्त न हो जाए तब तक उपाय करना बंद कर दें और यदि आवश्यक हो तो ही फिर से शुरू करें। त्वचा विकारों के साथ वृद्धि सबसे आम है, क्योंकि शरीर रोग को “बाहर फेंक देता है”।

क्या होम्योपैथी सुरक्षित है?                                 

ज्यादातर मामलों में होम्योपैथिक उपचारों  को  सुरक्षित माना जाता है। अन्य लोग आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं।
और यह दिखाने के लिए कोई सबूत नहीं है कि आप अनुशंसित शॉट्स या टीके लेने के बजाय होम्योपैथिक उत्पादों का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

होम्योपैथी के कुछ आलोचकों का मानना है कि एक समाधान में इतना कम सक्रिय पदार्थ है कि उपचार से कोई भी लाभ पदार्थ के कारण नहीं है, बल्कि इसलिए कि आप सोच रहे हैं कि यह प्रभावी है (प्लेसबो प्रभाव)।

यदि आप होम्योपैथिक उपचार का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं तो अपने चिकित्सक को बताना महत्वपूर्ण है। उसे आपके स्वास्थ्य के बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए ताकि आपको यह निर्णय लेने में मदद मिल सके कि होम्योपैथिक डायल्यूशंस कहां से खरीदें और होम्योपैथिक चिकित्सक को क्या देखना चाहिए। गंभीर स्वास्थ्य चिंताओं के लिए होम्योपैथिक उपचारों को पारंपरिक उपचारों की जगह नहीं लेनी चाहिए।

आप बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के कुछ होम्योपैथिक दवाएं स्वास्थ्य खाद्य भंडार से खरीद सकते हैं। लेकिन विभिन्न आपूर्तिकर्ताओं और चिकित्सकों की तैयारी भिन्न हो सकती है।

किसी भी पूरक स्वास्थ्य अभ्यास के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें जिसे आप आजमाना चाहते हैं या पहले से उपयोग कर रहे हैं। आपका डॉक्टर आपके स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकता है यदि वह आपकी सभी स्वास्थ्य प्रथाओं के बारे में जानता है।

सभी उपचार व्यवस्थाओं के साथ, हम सलाह देते हैं कि दो साल से कम उम्र के बच्चों को डॉक्टर द्वारा देखा जाना चाहिए, सिवाय बहुत हल्के मामलों जैसे कि शुरुआती या सर्दी में। कानून किसी भी दवा निर्माता को यह दावा करने से रोकता है कि गर्भावस्था के दौरान दवा सुरक्षित है और इस प्रकार आधिकारिक होम्योपैथिक कथन यह है कि गर्भावस्था के दौरान सभी दवाओं से बचना सबसे अच्छा है। हालाँकि, होम्योपैथिक दवाओं को गर्भावस्था के दौरान कभी भी असुरक्षित नहीं दिखाया गया है।

क्या होम्योपैथिक दवाएं अन्य दवाओं के साथ ली जा सकती हैं?                                                                  

पारंपरिक चिकित्सा उपचार के साथ किसी भी क्रॉस-रिएक्शन की कोई ज्ञात रिपोर्ट नहीं है, हालांकि एंटीहिस्टामाइन या स्टेरॉयड जैसी शक्तिशाली दवाएं होम्योपैथिक दवाओं की कार्रवाई को धीमा या नकार सकती हैं। इसके अतिरिक्त, पारंपरिक दवाओं के दुष्प्रभाव यह निर्धारित करना कठिन बना सकते हैं कि होम्योपैथी प्रभावी रूप से कार्य कर रही है या इसे बदलने की आवश्यकता है। वेलेडा में हम हमेशा आपको अपने डॉक्टर को बताने की सलाह देते हैं कि क्या आप एक निर्धारित दवा के साथ होम्योपैथिक दवा ले रहे हैं।

क्या एक ही समय में एक से अधिक होम्योपैथिक दवाएं ली जा सकती हैं?

आमतौर पर एक समय में एक से अधिक होम्योपैथिक दवाएं लेने से बचना बेहतर होता है क्योंकि इससे यह पता लगाना कठिन हो जाता है कि क्या काम कर रहा है। हे फीवर और तनाव सहित विशिष्ट स्थितियों और बीमारियों के लिए, मिश्रित उपचार तैयार किए जाते हैं।

मुझे  होम्योपैथिक दवाएं कैसे लेनी चाहिए?

अधिकांश होम्योपैथिक दवाएं एक छोटी गोली के रूप में आती हैं, जिसे खाने से आधे घंटे पहले या बाद में साफ मुंह में घुलने या चबाने की अनुमति दी जानी चाहिए। गोलियों को संभालना नहीं, बल्कि उन्हें बोतल के ढक्कन में डालना और फिर उन्हें मुंह में डालना सबसे अच्छा है। वेलेडा तरल पदार्थ, पाउडर, गोलियां और दाने भी बनाती है, जिन्हें साफ मुंह में डालना चाहिए – जब तक कि अन्यथा न कहा जाए।

होम्योपैथिक दवाएं ‘शक्ति’ में आती हैं। 6c और 30C पोटेंसी को स्वास्थ्य स्टोर और फार्मेसियों में काउंटर पर खरीदा जा सकता है, और समय-सीमित परिस्थितियों में स्वयं सहायता के लिए उपयुक्त हैं। उच्च शक्तियाँ, जैसे कि 200c, को योग्य प्रिस्क्राइबर पर छोड़ दिया जाना चाहिए।

कम क्षमता वाली होम्योपैथिक दवाओं को केवल खुराक की आवृत्ति बढ़ाकर प्रभाव में बढ़ाया जा सकता है। यह पारंपरिक दवा की अधिक खुराक लेने के समान प्रभाव डालता है। खुराक कितनी बार और कितनी बड़ी होनी चाहिए, यह देखने के लिए पैक को ध्यान से पढ़ें।

जब आप लक्षणों में सुधार देखते हैं, तो खुराक को व्यापक अंतराल पर बांटकर धीरे-धीरे दवाएं लेना बंद कर दें। जब कोई उल्लेखनीय सुधार हो, तो पूरी तरह से बंद कर दें। यदि लक्षण फिर से आते हैं, तो खुराक फिर से शुरू करें। यदि लक्षण बदलते हैं, तो खुराक बंद कर दें और सलाह लें।

पुदीना और कॉफी जैसे मजबूत पदार्थ कभी-कभी कुछ लोगों पर उपाय की प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकते हैं। कम शक्ति के लिए इस उपाय को खाने, पीने या दांत साफ करने के आधे घंटे पहले या बाद में लें। यदि आपकी होम्योपैथिक दवा किसी चिकित्सक द्वारा बताई गई है, तो उनकी सलाह का पालन करें।

होम्योपैथी – स्वस्थ जीवन के लिए एक विश्वसनीय मित्र

डॉ हैनीमैन द्वारा तैयार की गई दवा की प्रणाली पर लाखों लोगों ने भरोसा किया है, जिसमें कई लोगों ने बेहतर स्वास्थ्य, वसूली, लक्षणों में कमी और पुरानी स्थितियों से राहत की सूचना दी है। यह दवा की एक प्रणाली है जो शरीर की खुद को ठीक करने की शक्ति का सम्मान करती है, एक कोमल हाथ से प्रक्रिया का समर्थन करती है।
स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों में होम्योपैथी को एकीकृत करना, बेहतर परिणामों, एंटीबायोटिक दवाओं सहित दवाओं के कम उपयोग और आर्थिक लाभों सहित लाभों से भी जोड़ा गया  है।

वर्तमान वैज्ञानिक समझ के अनुसार, यह असंभव है कि होम्योपैथी में उपयोग किए जाने वाले बहुत अधिक डिलूशन्स का प्रभाव होता है जो प्लेसीबो नहीं है, इसके प्रचुर प्रमाण हैं कि वे असर करते हैं।

होम्योपैथिक दवाओं के साइड-इफेक्ट नहीं होते हैं क्योंकि उनके काम करने का तरीका पारंपरिक दवाओं से बहुत अलग होता है। होम्योपैथिक उपचार बच्चों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं और वास्तव में, छोटे बच्चे अक्सर वयस्कों की तुलना में होम्योपैथिक दवाओं के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं।

चिकित्सक और उपभोक्ता का विश्वास होम्योपैथीक दवाइयों की सुरक्षा में जायज है। इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि होम्योपैथिक दवाएं गंभीर या लंबे समय तक चलने वाले नुकसान का कारण बनती हैं।

हमें उम्मीद है कि आपको  यहां कई सवालों के जवाब मिले  होंगे, लेकिन हम हमेशा विशिष्ट प्रश्नों के उत्तर देने और हमारे उपचारों पर मार्गदर्शन देने के लिए उपलब्ध हैं।